暑さ残るこの季節におすすめのアロマブレンド≪自律神経の乱れ/クーラー冷え/紫外線ダメージ肌≫

ようやく涼しくなったかと思えば、

日中はまた厳しい暑さになったりと、

身体にしんどい季節の変わり目。

そんな疲れた身体と心へのケアにおすすめのアロマブレンドをご紹介します。

アロマをブレンドする時、

どれとどれが相性がいいなど良く言われますが、

私個人的には本人がいい香りと感じるのがいちばんだと思ってます。

今回のご紹介を期に新しいアロマにも挑戦していただきながら、お好みのブレンドに出会っていただけたら嬉しいです。

では本題に。

良かったら最後まで読んで見てくださいね。

お悩み別おすすめアロマ／夏から秋へ

①自律神経の乱れに。

〈睡眠トラブル〉

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アロマのある暮らし。

優しい香りに包まれて柔らかな暮らしを。 今すでにアロマを日常で使ってるよーって人も、どう使っていいか分からないーっていう方にも読んでいただけると嬉しいです。 アロマを生活に取り入れてみ...

se-amuse-la-vie.com

2021.08.24

〈倦怠感〉

②クーラーなどによる冷えに。

天然の香りでリラックスタイムを。

③夏の紫外線による肌ダメージに。

グリセリンも精製水もドラックストアで購入できます。

《番外編》マスクによるトラブルに。

【注意事項】

• 妊娠中、授乳中はアロマの使用の際は担当のお医者様にお尋ねください。
• お肌の弱い方は、ローズマリー、ジンジャー、ブラックペッパーの使用は低濃度（半分の濃度）でご利用ください。
• その他のアロマ精油もブレンド濃度上限（オイル10mlに対してアロマ精油2滴）は必ず守り、初めての方は半分の濃度からお試しください。

【重要事項】

アロマ精油は必ず正規のものを選び、購入使用してください。
商品ボトルもしくは付随する説明書等に『学名』、『抽出部位』、『抽出方法』が記載されているものがお肌に使用できる正規のアロマです。

 
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