美容,健康,豆,雑穀

美容&健康

自分の未来のカラダの為に、今、食べるものを見直してみませんか?

コロナ禍で免疫力アップが注目される中、本当に見直すべき【食べること】についてはなんとなく置き去り感。食べることは生きることだけでなく、食べることは健康、美につながります。作っているといっても過言ではない。加工されたものに溢れている現代社会。ナチュラルフードにもう一度目を向けて、取り入れてみるのも良いのでは?
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