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次世代の善玉菌『酪酸菌』で腸活を始めよう。

コロナ禍で今改めて注目されている腸内環境。善玉菌を増やすことで免疫力をアップして強い身体へ。
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水2リットル飲むことの美容へのメリット7選

この業界に入って、10年以上。 お客様には 『お水を沢山こまめに摂ってくださいね。』 といいながら、 なかなか私自身も充分と言える量は摂れていなかった。 ...
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怠惰なアラフォー女のカラダ改造 vol.2

前々日に続く〈カラダ改造〉の第二弾です♪ 実はその2日ほど前、 仕事終わりに足裏に違和感が出てきて、 最初は足が攣りそうだなーってかんじだったのが、 痛...
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